在健身圈里,蛋白粉几乎成了每位健身爱好者的必备品。那么,为什么健身的人总爱买蛋白粉呢?这背后其实隐藏着不少科学道理。 首先,蛋白粉是高科技深加工产品,其蛋白质含量极高,一般在80%以上,部分高端产品的蛋白质含量甚至超过90%。这意味着,与日...