在都市的快节奏生活中,越来越多的人选择在深夜进行健身,以释放一天的压力并塑造健康体魄。然而,深夜健身虽有其独特优势,却也隐藏着不少风险。当身体在深夜健身时发出某些危险信号时,我们必须高度警惕,以免酿成不可挽回的后果。 1. 胸闷气短,呼吸困...