在快节奏的现代生活中，越来越多的人加入了办公室久坐族的行列。长时间对着电脑，保持同一姿势，不仅让身体感到疲惫，还可能引发各种肩颈问题。别担心，今天就为大家带来一套简单实用的5分钟肩颈放松操，让你在忙碌的工作中也能轻松缓解疲劳！ 一、肩颈问题...
