在城市的喧嚣逐渐沉寂的深夜,有一群人正悄悄地走进健身房,挥洒汗水,挑战自我。他们,就是深夜健身族。那么,这些深夜健身的人到底在追求什么呢? 一、释放压力,享受宁静 对于许多深夜健身者来说,健身房成了他们释放一天压力的最佳场所。白天,他们可能...