在繁忙的都市中,当大多数人已沉入梦乡,有一群人却选择在这个时候开始他们的健身之旅。深夜的健身房,灯光昏黄,却充满了活力与坚持。他们,就是深夜健身者。那么,这些深夜健身的人到底图什么呢? 一、释放压力,寻找自我 现代生活节奏快,工作压力大,许...